天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，防溺水安全工作已成為家校關(guān)注的焦點(diǎn)。由于學(xué)生防范意識較弱，極易造成溺水事件的發(fā)生。我們共同做好學(xué)生的安全教育，提高安全意識；不要讓學(xué)生們到河邊、湖邊嬉戲，防止發(fā)生溺水事故；提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。

如何預(yù)防溺水

同學(xué)們最重要的是要樹立保護(hù)自我安全的意識，在預(yù)防溺水方面，要注意：

1.不單獨(dú)到池塘里游泳或游玩，不到不知水深淺的區(qū)域。

2.在水性好的人帶領(lǐng)下，有組織地學(xué)習(xí)、練習(xí)游泳。

3.下水前先做肌肉運(yùn)動(dòng)，預(yù)防游泳時(shí)突然肌肉痙攣而失去行動(dòng)能力。

4.加強(qiáng)對溺水方面的知識培訓(xùn)，比如如果不會水或者水性不好，盡量不要靠近水源，也不要去游泳。

如何自救與施救

當(dāng)有人發(fā)生溺水時(shí)，不要心慌意亂，應(yīng)保持頭腦清醒。

1.正確的自救方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，盡量使口鼻露出水面，以便能夠進(jìn)行呼吸。

2.保持鎮(zhèn)靜，向岸上的人求救。等待救援過程中，進(jìn)行自我調(diào)整——將身體抱成一團(tuán)，采取仰面位，雙腳蹬水保持漂浮。

3.前方漩渦不能及時(shí)躲避時(shí)，將身體伸展到最大，增加在水中的漂浮面積，經(jīng)過漩渦邊緣時(shí)，爬泳快速游離漩渦。

4.對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。

5.若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

6.當(dāng)將溺水者救上岸后，應(yīng)立即清除其口鼻內(nèi)淤泥、雜草，摘下假牙，松解衣領(lǐng)。仰頭抬頜解除舌后墜，以保持呼吸通暢。

辨別溺水的7種現(xiàn)象

溺水者的營救黃金時(shí)間是事發(fā)30秒。如能及時(shí)發(fā)現(xiàn)溺水跡象，生命或可挽回。辨別是否溺水，牢記這7種跡象。

1、溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面；

2、溺水者手臂可能前伸；

3、溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之后下沉；

4、溺水者眼神呆滯或閉上眼睛；

5、溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面；

6、看起來不像溺水，只是在發(fā)呆；

7、戲水會發(fā)出很多聲音，一旦安靜要注意。

防溺水“四不要”

不要獨(dú)自下水游泳；

不要在未設(shè)置警示標(biāo)識的水域游泳；

不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳；

不要在水源周邊戲水；

防溺水“六不準(zhǔn)”

不準(zhǔn)私自下水游泳；

不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；

不準(zhǔn)學(xué)生在無同伴陪同的情況下游泳；

不準(zhǔn)學(xué)生在無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；

不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；

不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生私自下水施救。

江河無情，生命無價(jià)

提高自我安全意識

提高自我救護(hù)能力

了解誤區(qū)

掌握施救步驟

預(yù)防溺水、溺亡現(xiàn)象的發(fā)生

珍愛生命

預(yù)防溺水讓安全警鐘長鳴